—————–
Natació
Natació
S’ofereixen 2 nivells de natació, cadascun d’ells amb uns objectius plantejats per aconseguir al llarg de tot el curs, unes activitats d’ensenyament i aprenentatge per assolir els objectius, uns continguts per saber el que cal treballar i les avaluacions perquè tant el tècnic com els familiars coneguin en quin punt de l’aprenentatge es troba l’alumne/a.
Objectius: Aprendre a nedar en les seves diferents modalitats, enfortir i millorar la capacitat pulmonar, millorar el sistema psicomotor, adquirir hàbits higiènics i millorar la confiança i l’autoestima.
Curs: 1r i 2n
Recollida: Forus
Quota associat: 29€
Proveïdor: Forus
* Les quotes de les activitats són orientatives, a l’AMPAsoft hi trobareu el cost definitiu.
Indumentària:
És obligatori l’ús del banyador (recomanable banyador sencer per les nenes), casquet de bany, xancletes (sense “velcro”, sobre tot, pels més petits) i tovallola (o barnús). És important que la roba estigui marcada per facilitar el control en la zona d’aigües i en els vestidors.
Skate
Esport de lliscament
Modalitat amb molta tradició a les activitats de carrer, actualment és un esport amb molta demanda popular i afició entre els més petits/es i joves. L’skate va en augment en el món escolar ja que no discrimina ni pel sexe, ni per l’edat, ni pel físic i potencia les capacitats presents en tots els infants i joves.
Objectius:
• A nivell fisiològic, treball d’equilibri, propiocepció i coordinació de tot el cos.
• A nivell psicològic, treball d’autosuperació i autoestima.
• A nivell social, experiència individual i en grup (compartida).
• Ensenyament – aprenentatge de reptes constants, coneixement i creixement personal.
Recollida: C/Eugeni d’Ors
Quota associat: 29€
Horari: 1r, 2n i 3r: dimecres de 16h a 17h / 3r 4t 5è i 6è dijous de 16h a 17h
Proveïdor: UngravityBoard – Dossier proveïdor
Patinatge Artístic
1r i 2n
Els grups es faran per nivells i no per curs.
Les classes estaran dividides dues parts després de berenar i posar-se TOTES les proteccions (casc, genolleres i canyelleres mínim). Durant la primera part participaran en jocs amb els cons i circuits per a un bon escalfament. Després, en la segona, practicaran “figures” més tècniques com a aixecament de peus, cames, ajupir-se, girs i frenades entre altres.
(4 rodes i en linea).
3r, 4t, 5è i 6è
En les dues modalitats faran una primera part d’escalfament amb circuits i derrapades. La segona part de la sessió serà específica para cadascuna de les modalitats. Els grups es faran per nivells i no per curs.
Curs: 1r, 2n, 3r, 4t, 5è i 6è
Horari: 1r i 2n dimecres de 16h a 17,30h. 3r, 4t 5è i 6è divendres 16h a 17,30h
Recollida: C/Dolors Masferrer
Material: Cada alumne ha de portar els seus propis patins (de 4 rodes o bé de línia), casc i proteccions (obligatori)
Proveïdor: Valors
* Les quotes de les activitats són orientatives, a l’AMPAsoft hi trobareu el cost definitiu.
Roller
2n 3r 4t
Inline Freestyle en linea: la branca més urban del patinatge. Inline Freestyle és una disciplina de patinatge popularment coneguda per realitzar diferents trucs com salts, velocitat en cons o derrapatges.
Curs: 2n, 3r, 4t
Recollida: C/Eugeni d’ors
Material: Cada alumne ha de portar els seus propis patins (de 4 rodes o bé de línia), casc i proteccions (obligatori)
Proveïdor: UngravityBoard – Dossier proveïdor
* Les quotes de les activitats són orientatives, a l’AMPAsoft hi trobareu el cost definitiu.
ADD
ADD (art de desplaçament) o Parkour. Oblidem el que hem vist a les xarxes socials i pel·lícules. El ADD és una disciplina cooperativa sustentada en principis ètics com el respecte, la força i el coratge, es trenquen les barreres i restriccions per a tot el públic interessat en l’autoconeixement, sense fer distincions de gènere, edat, ètniques, culturals i físiques.
Objectius:
Desplaçar-se d’un punt a un altre de l’entorn amb la sola ajuda del propi cos sobrepassant tots els obstacles (mentals o físics) que es trobin entre les dues localitzacions; per a això, es triarà el moviment més útil i eficient sempre que prevalgui la seguretat en el desplaçament.
Què aprendran?
Eines per poder arribar del punt A al punt B: equilibri, córrer, salts, aterratges, voltes, escalades, Tictac, balanceig…
Córrer. Es necessiten tant esprints de velocitat com períodes de resistència.
Equilibri. És fonamental per a la pràctica d’ADD. Es necessita desenvolupar força muscular i coordinació per després poder caminar sense problema sobre rails.
Salts. S’utilitzen en les diferències d’altura i per botar sobres buits i obstacles. Existeixen diversos tipus de salts, per exemple: els salts de precisió són indispensables per aterrar, els tic-tacs combinen escalada i salts amb l’objectiu d’arribar a aquells llocs que amb un salt normal resulta gairebé impossible.
Aterratge. Saber com aterrar és essencial per a la seguretat i l’eficiència d’un salt.
Tictac: utilitzant elements del mateix entorn saltar obstacles. Per exemple, amb l’ajuda d’un calaix es pot saltar un paret
Voltes. Mentre corres, segurament et trobaràs amb obstacles molt més alts del que pots saltar. En aquestes ocasions és quan s’utilitzen les voltes. Bàsicament, consisteixen a col·locar les mans sobre un objecte per passar-hi per sobre.
Grimpar. Les escales a vegades no són l’opció per a arribar a un nivell superior, en el seu lloc s’usa el cos per escalar parets o estructures verticals. La regla general és no escalar més amunt del que pots saltar cap avall.
Balanceig. Generalment s’utilitza per balancejar-se en una barra o estructura i així poder passar a través d’una bretxa.
Curs: P4, P5, 1r, 2n, 3er, 4rt, 5è i 6è, i ESO
Duració: 90min/setmana (1 dia)
Recollida: C/ Eugeni d’Ors
Quota associat: 30€
Proveïdor: Valors
* Les quotes de les activitats són orientatives, a l’AMPAsoft hi trobareu el cost definitiu.
Taekwondo
El taekwondo és una art marcial d’origen coreà, en la qual tenen gran importància la tècnica i la tàctica.
El taekwondo desenvolupa al màxim moltes de les capacitats pròpies del cos: força, elasticitat, integració i resistència. D’altra banda, ensenya als seus practicants a perseverar en els seus objectius i inculca respecte i companyonia.
Objectius:
Fisiològic: millora del sistema cardiovascular, respiratori i nerviós
Físic: augment i millora de la força muscular, la potència, l’equilibri, la flexibilitat articular i muscular i la resistència.
Mobilitat i dinàmica: millora dels reflexos, els moviments musculars generals, l’agilitat, les capacitats de coordinació i potenciació del coneixement del propi cos.
Psicològic i de sociabilitat: millora de la concentració, de la capacitat d’autodomini i de la responsabilitat.
Què aprendran?
Disciplina / autocontrol.
Respecte.
Els petits, les bases d’aquest esport.
Millora i avenç per als més grans.
Connexió amb el cos i desenvolupament d’aquest.
Curs: 1r, 2n, 3er, 4rt, 5è i 6è
Duració: dilluns de 16h a 17:30h
Recollida: C/ Eugeni d’Ors
Quota associat: 30€
Proveïdor: Valors
* Les quotes de les activitats són orientatives, a l’AMPAsoft hi trobareu el cost definitiu.
Comercial Dance
Farem referència de les cançons de moda i de cançons “top one” al llarg de l’historia de la musica i el ball. Coreografies creades per a les estrelles de la música, sobretot les de la música pop on inclourem moviments de la poden incorporar moviments de Jazz, Cabaret, Líric i moltes New Style, Hip hop… depenent sobretot de l’estil de música i del tipus d’emoció al qual es vol transmetre.
Curs: 5è – ESO
Duració: 90min/setmana (1 dia)
Recollida: C/ Dolors Masferrer
Quota associat: 30€
Proveïdor:Valors
* Les quotes de les activitats són orientatives, a l’AMPAsoft hi trobareu el cost definitiu.
Brodway Jazz
En aquesta activitat dirigida posarem en escena cançons del musicals on l’interpretació i el ball seran els convidats. Partint de grans cançons de temes com a Grease, el rei lleó, Annie o Billy Elliot per exemple, treballarem la posada en escena, l’actuació i el ball aprenent les passes bàsicques del jazz modern base de tots els estils de dansa
Curs: 1r, 2n, 3er, 4rt
Duració: 90min/setmana (1 dia)
Recollida: C/ Dolors Masferrer
Quota associat: 30€
Proveïdor:Valors
* Les quotes de les activitats són orientatives, a l’AMPAsoft hi trobareu el cost definitiu.
Escacs
“Observar, pensar i jugar”.
Volem que els nens i les nenes creixin com a persones a través dels escacs. La força pedagògica dels escacs es manifesta, gràcies al seu vessant lúdic, en l’autoestima, l’autocontrol i en la formació de la personalitat per mitjà de la reflexió-acció.
Entre els objectius a assolir, els escacs persegueixen fomentar la creativitat; desenvolupar les capacitats de concentració, memòria, càlcul i presa de decisions; assolir un nivell de joc adequat a l`edat; desenvolupar el sentit de la responsabilitat per mitjà de la relació entre l’alumnat i les peces del tauler; desenvolupar els 5 pensaments de Spivack i Shure i, en especial, el conseqüencial i de perspectiva; fer adonar als alumnes que s’ho poden passar molt bé a través del joc i l’elaboració i realització d’estratègies.
Curs: 1r, 2n, 3r, 4t, 5è i 6è
Horari: migdia
Cost: 20€
Proveïdor: ECADE
* Les quotes de les activitats són orientatives, a l’AMPAsoft hi trobareu el cost definitiu.